Os testes genéticos têm ganhado destaque nos últimos anos como ferramentas de saúde preventiva e personalizada. Mas, será que eles realmente fazem diferença? Um estudo recente, conduzido pelo laboratório Genera em parceria com a USP e publicado no Journal of Community Genetics, trouxe respostas concretas. A pesquisa revelou que 64% dos brasileiros que realizam testes genéticos mudam seus hábitos de vida, adotando práticas mais saudáveis e prevenindo doenças.
Entre os 1.315 participantes analisados, muitos relataram mudanças significativas. Cerca de 39% ajustaram sua dieta com base nas predisposições genéticas, enquanto 24% passaram a realizar check-ups regulares. Além disso, 16,5% aumentaram a prática de atividades físicas, motivados pelas informações dos testes. Esses números mostram como conhecer seu perfil genético pode ser um catalisador para decisões mais informadas sobre saúde e bem-estar.
Impacto positivo na vida dos brasileiros
A paulistana Marinalva Fagundes (fonte: Veja) é um exemplo inspirador dessa transformação. Após anos lutando para controlar a diabetes e emagrecer, mesmo seguindo uma dieta rigorosa, ela decidiu realizar o teste genético. Com o apoio de sua médica, adaptou sua alimentação de acordo com suas características genéticas. O resultado? Perdeu 16 kg e conseguiu controlar a diabetes sem o uso de medicamentos. Essa história demonstra como a genética pode ser uma aliada poderosa na personalização dos cuidados de saúde.
Os testes genéticos diretos ao consumidor (DTC-GT) oferecem mais do que apenas curiosidade sobre ancestrais; eles são um recurso prático para melhorar a qualidade de vida. A pesquisa destacou que a maioria dos consumidores se sentiu satisfeita e segura com os resultados. Mais de 63% relataram sentir-se motivados e confiantes para adotar hábitos saudáveis. Além disso, preocupações como ansiedade ou impactos psicológicos negativos mostraram-se mínimas, contrariando alguns receios iniciais sobre o uso desses testes.
Em um cenário de alta prevalência de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e obesidade, esses exames permitem intervenções precoces e eficazes, ajudando as pessoas a assumirem o controle de sua saúde. Conforme os testes genéticos se tornam mais acessíveis no Brasil, eles oferecem uma oportunidade única para que mais pessoas personalizem seus cuidados e vivam de forma mais saudável e consciente.
A genética está mais próxima do dia a dia do que imaginamos. Lutemos por um futuro onde esse tipo de ferramenta esteja cada vez mais próximo da realidade das pessoas, servindo como um guia para uma vida melhor! ✊